7月4日，海淀区教师进修学校青年教师研修系列之实践研修活动顺利开展。学校30余名青年教师来到海淀区中小学综合实践教育中心（以下简称“教育中心”）进行团队建设和劳动体验，开展了飞盘嘉年华、真人CS和野炊体验三个活动。 

团队建设

经过前期精心策划，飞盘嘉年华项目分为组内练习、分组竞赛两个阶段，共同指向团队协作和竞技意识的提升。教育中心两位教练耐心讲解飞盘的抛接手势和比赛规则，老师们经过练习后，分为三组，进行了激烈的比赛，通过“飞盘九宫格”“飞盘投篮”“飞盘保龄球”“飞盘掷准”等项目，展现了青年教师青春潇洒的风貌和顽强拼搏的精神。 

真人CS项目指向团队作战策略和互相配合的精神，在教育中心两位教练精心介绍和组织下，青年教师在攻防转换的模拟战斗中，开展了战略讨论、战术部署、互相配合等策略，充分发扬了勇往直前、不怕困难、永不言败、为团队荣誉而战的精神，充分增强团队成员的沟通力和凝聚力。 

劳动体验

午餐时分，老师们在野炊体验园共同进行了野炊活动。大家分工合作，一起洗菜、择菜、切菜、生火、炒菜以及整理餐具等。经过一番努力，简单而美味的食物相继上桌，老师们围坐一起欢声笑语，共享劳动成果。野炊活动是温馨的欢庆时刻，促进了青年教师们的交流和互动，展示了团队动手能力，增进了团队的感情，加强了劳动教育意义。 

青春无限好，奋斗正当时，青年教师将继续发扬这种团结协作的精神，不断提高团队凝聚力和执行力，在今后的工作中以坚定的信念和饱满的热情，追求卓越、创新实践，为海淀教研、海淀教育事业的发展贡献自己的智慧和力量。 

青年教师收获感悟

中教研 耿国华：通过参加飞盘项目的训练，在教练的指下，通过动作要领的训练和激烈的比赛对飞盘抛接的方法有深刻的认识，也让自己对飞盘这项运动更加喜爱了。这次活动不仅让我们掌握了一项新的运动技能，最重要的是增强了教师之间相互了解和友谊，每个队员的努力都是成功的关键。在今后的工作中相信大家能够更好的团结协作，感谢进修校办组织这么好的团队活动。 

信息与技术中心 张烨：回想11年前的青年教师拓展仍历历在目，就在这片场地，当时自己还是20多岁的萌新，跟着前辈们打打下手，如今自己已近中年，作为老大哥延续了当年前辈们的精神，在真人CS项目中不仅给年轻教师讲解战略部署也鼓励他们敢于找准目标出击。这次活动不仅是娱乐减压还是展示青年教师勇往直前的精气神，希望以后多组织这类活动，多给青年教师搭平台，释放感情，在团队中成长，互相学习。 

教学与服务中心 贺璨：这次户外团建活动非常有趣，最后一项野炊活动让我觉得很有意思，在户外烧火做饭，再品尝自己做出来的美食，是一个拥抱自然和身心放松的好机会。感谢学校组织这次活动，我作为其中一员在丰富多彩的活动中获得了宝贵的经验，诸如各类准备工作、烹饪小技巧。整个团队配合默契，齐心协力使得活动非常顺利完美，希望未来有更多机会参加此类活动。

文：董文慧  王果

图：许长明  张烨  教育中心

编辑：夏玲玉